I @inui_cg
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これは、スクワットと言われる オーソドックスな筋トレです。

@inui_cg が X（旧Twitter）に投稿した動画です（2026年7月5日 ・ その他 ・ 0:16）。XCLYP で再生・ダウンロードできます。

筋肉・アスリート

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