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【神トレ】そろそろ暑くなって薄着になるから、この筋トレ20回×3セット本気で始めてみ。とにかく「太もも」と「お腹まわり」が引き締まってスリムになるから、夏が10倍楽しくなるよ。
ویدیویی منتشرشده توسط @tachu_muscle در X (توییتر سابق) (۲۹ ژوئن ۲۰۲۶ ・ その他 ・ 0:21). آن را در XCLYP تماشا و دانلود کنید.
لاغراندام
