T @tachu_muscle
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【神トレ】そろそろ暑くなって薄着になるから、この筋トレ20回×3セット本気で始めてみ。とにかく「太もも」と「お腹まわり」が引き締まってスリムになるから、夏が10倍楽しくなるよ。

A video posted by @tachu_muscle on X (formerly Twitter) (June 29, 2026 ・ その他 ・ 0:21). Watch and download it on XCLYP.

Slender

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