T @tachu_muscle
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【神トレ】この「ツイストジャンプ」20秒×3セット本気でやってみ。体脂肪がメラメラ燃える上に、ストレス解消・不安の減少・幸福感向上の効果で、メンタルまで整うから、心も身体も軽くなった、ポジティブな毎日を過ごせるよ。

@tachu_muscle 님이 X(구 트위터)에 올린 동영상입니다 (2026년 6월 30일 ・ その他 ・ 0:24). XCLYP에서 재생·다운로드할 수 있습니다.

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