T @tachu_muscle
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【神トレ】スタイル良くなりたいなら、この筋トレ本気でやってみ。この1種目で、たるんだお尻が引き上がって、巻き肩・反り腰まで改善するから、美しいメリハリボディで、鏡の中の自分が好きになるよ。

@tachu_muscle 님이 X(구 트위터)에 올린 동영상입니다 (2026년 6월 28일 ・ その他 ・ 0:19). XCLYP에서 재생·다운로드할 수 있습니다.

근육·운동

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