P @Ponzu_Men 팔로우 이 동영상은 현재 재생할 수 없습니다 0:00 2× −10s +10s 0:00 / 0:00 固め体力テスト 固めシャトルラン 一定時間ごとに凍結ビームが放たれ、凍結状態を解除していくテスト。凍結状態は3段階。完全に氷像になるまでは回数をカウントする。 カウントが進むにつれてビームの間隔は短くなる上、2段階目になってしまうと解除が困難なので素早い解除と持久力が求められる。 @Ponzu_Men 님이 X(구 트위터)에 올린 동영상입니다 (2022년 4월 22일 ・ その他 ・ 1:13). XCLYP에서 재생·다운로드할 수 있습니다. 좋아요 0 즐겨찾기 0 다운로드 X에서 열기 공유