T @tachu_muscle フォロー この動画は現在再生できません 0:00 2× −10s +10s 0:00 / 0:00 【神トレ】消防士たちとの腹筋トレーニング、ノリノリな音楽と一緒に楽しく続けてみ。お腹まわりがハイパー引き締まるから、バッキバキな腹筋になれるよ。 @tachu_muscle が X(旧Twitter)に投稿した動画です(2026年3月12日 ・ 音楽 ・ 0:30)。XCLYP で再生・ダウンロードできます。 筋肉・アスリート いいね 0 お気に入り 0 ダウンロード X で開く シェア