R @RlhEIv0lS_IYlqZ
0:00 / 0:00

整体師さんがやってた肩の筋膜リリース。 こうやって腕をクロスしてひねると肩甲骨の内側の筋肉がしっかり伸びる。 ズーンと重かった肩コリがマッサージ行った後みたいに楽になる↓

Video do @RlhEIv0lS_IYlqZ đăng trên X (trước đây là Twitter) (29 tháng 12 năm 2025 ・ その他 ・ 0:08). Xem và tải xuống trên XCLYP.

Mát-xa

Bình luận

Đang tải…

Xem thêm video