0:00
0:00 / 0:00
【神トレ】最近寒いし、ランニングなんていらないから自宅でこれ1分本気でやってみ。脚の筋肉鍛えて代謝アップ+有酸素効果で体脂肪がメラメラ燃えるよ。
Een video geplaatst door @tachu_muscle op X (voorheen Twitter) (27 november 2024 ・ その他 ・ 0:21). Bekijk en download hem op XCLYP.
Atleet