C @chipi_little
0:00 / 0:00

残念なことに「おなかは縮めたら凹む」と思い込んでる人が多すぎ。華奢なペタ腹を作るなら、“引き伸ばす”ことが超大事。縮めると表面の筋肉が緊張して、奥まで刺激が届かない。うすく伸ばせばインナーマッスルが働き、中から締まったウエストが手に入る。寝たまま気軽にペタ腹メイク、一緒にやろう♡

@chipi_little が X（旧Twitter）に投稿した動画です（2024年8月13日 ・ その他 ・ 0:32）。XCLYP で再生・ダウンロードできます。

スレンダー

コメント

読み込み中…

もっと動画を見る