T @tachu_muscle
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【神トレ】これ10回×3セット本気でやってみ。とにかく腹筋、ふっきん、フッキンが引き締まるから、バッキバキになりすぎて仮面ライダーもびっくりだよ。

A video posted by @tachu_muscle on X (formerly Twitter) (December 2, 2024 ・ その他 ・ 0:21). Watch and download it on XCLYP.

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