Slip → Roll → Side Step Defense Drill🛑 Step 1 - Slip off the center line Step 2 - Add the roll after the slip Step 3 - Side step out of the line of attack and create a new angle Step 4 - Put it todether and add speed 4 Master till it becomes part of your muscle memory 🥊🔥💯

@PureStrikingHQ 님이 X(구 트위터)에 올린 동영상입니다 (2026년 7월 29일 ・ その他 ・ 0:24). XCLYP에서 재생·다운로드할 수 있습니다.