Slip → Roll → Side Step Defense Drill🛑 Step 1 - Slip off the center line Step 2 - Add the roll after the slip Step 3 - Side step out of the line of attack and create a new angle Step 4 - Put it todether and add speed 4 Master till it becomes part of your muscle memory 🥊🔥💯

@PureStrikingHQ が X（旧Twitter）に投稿した動画です（2026年7月29日 ・ その他 ・ 0:24）。XCLYP で再生・ダウンロードできます。