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渡韓して肩ガッチガチでクリニックの個室で待ってた時、これ思い出してやったら一瞬で軽くなった。座りながらできるから肩コリ辛いならやってみて↓
Ein von @RlhEIv0lS_IYlqZ auf X (ehemals Twitter) gepostetes Video (5. März 2024 ・ その他 ・ 1:51). Auf XCLYP ansehen und herunterladen.
